Die Verhaltenstherapie basiert auf der empirischen Psychologie. Die Wirksamkeit verhaltenstherapeutischer Interventionen ist wissenschaftlich erwiesen und unterliegt einer fortlaufenden Weiterentwicklung.
Verhaltenstherapie ist problemorientiert: Die Behandlung setzt in der Regel an der gegenwärtig bestehenden Problematik an. Das therapeutische Vorgehen wird möglichst genau auf den individuellen Menschen und die jeweilige Erkrankung/ Problembereich zugeschnitten.
Verhaltenstherapie ist transparent: Das therapeutische Vorgehen wird erklärt und mit dem Betroffenen abgestimmt. Mit dem Patienten wird ein Erklärungsmodell für die bestehenden Beschwerden erarbeitet – ein aufgeklärter Patient ist ein aktiver Partner in der Therapie!
Denn: Verhaltenstherapie ist handlungsorientiert und setzt zu ihrem Gelingen eine aktive Beteiligung des Betroffenen voraus. Dies bedeutet, daß neben dem Gespräch und der Reflektion von Problemen vor allem auch das aktive Erproben neuer Verhaltens- und Erlebensweisen von großer Wichtigkeit ist.
Verhaltenstherapie strebt eine Übertragung der erzielten Änderungen auf den Alltag des Betroffenen an.
Gemeinsam wird auch das Therapieziel und das Therapieende festgelegt. Verhaltenstherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe: Dem Betroffenen werden Ideen bzw. Fertigkeiten zur Klärung bzw. Lösung der angestrebten Therapieziele vermittelt, die auch in Zukunft Rückfällen oder der Entwicklung neuer Probleme vorbeugen können.
„Psychotherapie kann dazu beitragen, Schwimmen zu lernen, das Schwimmen selbst kann einem jedoch niemand abnehmen.“
aus: Jürgen Markgraf (Hrsg) „Lehrbuch der Verhaltenstherapie“
Verhaltenstherapie bei Rückenleiden
Einen Schwerpunkt stellt die Behandlung chronischer Rücken- und Kopfschmerzen dar. Eine Chronifizierung zieht oft ernsthafte körperliche, psychische und psychosoziale Konsequenzen nach sich. Streß, Ärger oder Angst wiederum lösen häufig körperliche Beschwerden aus bzw. bewirken eine Verstärkung körperlicher Probleme. Diesen psychosomatischen Zusammenhängen kann im Rückenzentrum ganzheitlich begegnet werden. Neben psychologischer Beratung und Therapie in der Praxis für Psychotherapie bieten die Praxis für Orthopädie, die Praxis für Allgemeinmedizin mit Schwerpunkt Chinesische Medizin und die Praxis für Physiotherapie kompetente Diagnostik, Beratung und Behandlung an. Dabei entspricht die interdisziplinäre Behandlung bei chronischen Schmerzerkrankungen dem heutigen Stand der Wissenschaft und kann im Rückenzentrum durch die enge Zusammenarbeit der Behandler unter einem gemeinsamen Dach optimal realisiert werden.
Eine erfolgreiche Verhaltenstherapie setzt die aktive Beteiligung des Patienten voraus. Sie motiviert neben der Reflektion von Problemen vor allem dazu, neue Verhaltens- bzw. Erlebensweisen und Problemlösungsstrategien aktiv zu erproben.
Ziel ist das Erkennen und Entwickeln von Verhaltensspielräumen sowie die Übertragung der erzielten Veränderungen in den Alltag. Wir geben Hilfe zur Selbsthilfe.